Depression gemeistert - eine Erfolgsgeschichte von Mut und Hoffnung

Die Depressionen hatten sie fest im Griff - und das jahrelang. Sie schrieb sogar ein Buch darüber, als alles vorbei war. Aber unter falschem Namen. Zu groß war die Angst, dass Familie und Freunde davon erfuhren, dass sie durch die Hölle gegangen war.

Die Depression kam nicht plötzlich, sondern schleichend und wich ihr dann nicht mehr von der Seite. Bis Ute Steinheber erkannte: Sie muss etwas ändern. Und sie tat es! Sie besiegte die Depression, nahm ihr Schicksal in die eigene Hand und wollte selbst bestimmen, was passiert. Nicht immer nur Spielball des Lebens sein. Die Ängste, die Traurigkeit, die Furcht? Bis heute sind diese Gefühle nicht wieder gekommen.

Ute Steinhebers Geschichte zeigt eindrucksvoll einen Weg auf, den Depressionen zu entkommen und ist gleichzeitig eine Inspiration für alle, ihr Schicksal selbst in die Hand zu nehmen.

Neben der Geschichte auch ein Fachbeitrag zu Depressionen

Neben der inspirierenden und mitreißenden Geschichte gibt Dipl.-Psychologin Barbara Pausch-Kurtz Informationen, Tipps, Ratschläge und Hintergründe zum Thema Depression. Wie nimmt man sein Schicksal selbst in die Hand, wenn die Depression genau das verhindert? Was sind Depressionen überhaupt, was sind sie nicht und wie verhalten sich nicht nur Betroffene, sondern auch Freunde und Bekannte? Die Geschichte und der Fachbeitrag bilden einen biografischer Ratgeber und Impulsgeber zum Thema Depression.

Mit 14 weiteren Geschichten erzählt das Buch 8 Jahre Fieber eindrucksvoll, wie Menschen ihr Schicksal selbst in die Hand nehmen - und weder den Mut, noch die Hoffnung verloren, für ihre eigene, bessere Zukunft zu kämpfen.